Lanoleen 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 2039 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,21g
 
107,48g
 
162,38g
- -
ons 18: 2279 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,12g
 
146,78g
 
211,91g
- -
tis 17: 2016 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,99g
 
114,27g
 
179,80g
- -
mån 16: 2075 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,62g
 
132,07g
 
221,56g
- -
sön 15: 1821 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,97g
 
97,40g
 
170,70g
- -
lör 14: 2529 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,14g
 
100,59g
 
269,38g
- -
fre 13: 2169 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,31g
 
139,01g
 
195,99g
- -
tor 12: 2539 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,91g
 
135,40g
 
262,09g
- -
ons 11: 1983 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,81g
 
111,06g
 
198,12g
- -
tis 10: 2170 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,58g
 
104,69g
 
200,06g
- -
mån 9: 2164 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,81g
 
134,61g
 
226,14g
- -
lör 7: 732 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,82g
 
47,24g
 
25,54g
- -
fre 6: 1584 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,12g
 
70,26g
 
115,43g
- -
tor 5: 2161 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,97g
 
113,32g
 
183,33g
- -
ons 4: 2558 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,61g
 
171,35g
 
215,53g
2390*  168
tis 3: 2045 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,08g
 
126,71g
 
212,67g
- -
mån 2: 2355 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,04g
 
111,69g
 
219,08g
- -
sön 1: 2424 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,59g
 
117,20g
 
216,85g
- -
maj 2024
lör 18: 1936 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,38g
 
119,06g
 
108,13g
- -
fre 17: 1979 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,73g
 
128,49g
 
200,29g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.