DonSaron 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
lör 3: 1729 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,21g
 
107,49g
 
108,78g
- -
maj 2023
tis 23: 1324 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,51g
 
89,16g
 
17,14g
- -
maj 2020
tor 7: 223 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,96g
 
6,91g
 
40,88g
- -
ons 6: 359 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,45g
 
31,40g
 
36,40g
- -
tis 5: 305 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,66g
 
27,60g
 
31,71g
- -
januari 2020
tor 9: 578 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,08g
 
41,10g
 
64,45g
- -
december 2019
ons 18: 108 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,25g
 
16,50g
 
5,55g
- -
tis 17: 478 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,40g
 
24,70g
 
80,10g
- -
tor 12: 511 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,05g
 
47,30g
 
37,23g
- -
tor 5: 494 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,08g
 
20,81g
 
46,65g
- -
ons 4: 3234 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,50g
 
112,93g
 
305,45g
- -
tis 3: 2083 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,39g
 
112,45g
 
195,63g
- -
mån 2: 1540 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,62g
 
100,82g
 
113,37g
- -
november 2019
lör 30: 710 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,08g
 
44,39g
 
47,47g
- -
fre 29: 2009 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,47g
 
95,06g
 
193,57g
- -
tor 28: 2829 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,81g
 
128,51g
 
171,23g
- -
ons 27: 1915 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,11g
 
114,88g
 
174,42g
- -
tis 26: 2303 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,44g
 
90,47g
 
238,09g
- -
mån 25: 1884 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,54g
 
162,32g
 
167,14g
- -
mån 11: 299 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,94g
 
19,33g
 
26,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.