lizagai 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tis 14: 1071 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,18g
 
65,12g
 
88,11g
- -
mån 13: 1116 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,36g
 
54,87g
 
102,84g
2531*  1415
sön 12: - - 2375* -
lör 11: - - 2310* -
fre 10: - - 2641* -
tor 9: - - 2543* -
ons 8: - - 2370* -
tis 7: - - 2319* -
mån 6: - - 2242* -
sön 5: - - 2238* -
lör 4: - - 2351* -
fre 3: - - 2286* -
tor 2: - - 2346* -
ons 1: - - 2268* -
april 2024
tis 30: 1674 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,10g
 
71,29g
 
122,45g
2286*  612
mån 29: 1921 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,46g
 
79,28g
 
147,47g
2413*  492
sön 28: - - 2640* -
lör 27: - - 2342* -
fre 26: - - 2278* -
tor 25: - - 2518* -
ons 24: 564 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,02g
 
26,36g
 
26,22g
2255*  1691
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.