Soraia Oliveira 10 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
sön 27: 1349 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
11,73g
 
219,81g
1583*  234
lör 26: 1363 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,17g
 
50,79g
 
106,80g
1665*  302
fre 25: 3966 * 283%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,86g
 
120,68g
 
568,14g
1549*  2417
tor 24: 2171 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,51g
 
67,20g
 
288,22g
1926*  245
tis 22: 1717 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,99g
 
63,38g
 
202,46g
1884*  167
mån 21: 1227 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,50g
 
22,30g
 
174,89g
- -
sön 20: 1496 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,70g
 
55,60g
 
109,50g
1579*  83
lör 19: 2550 * 182%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,67g
 
63,87g
 
348,11g
2117*  433
oktober 2019
lör 5: 2115 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,55g
 
58,56g
 
315,40g
- -
fre 4: 1135 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,64g
 
62,33g
 
128,73g
1748*  613
tis 1: 456 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,80g
 
15,35g
 
82,25g
1691*  1235
september 2019
mån 30: 2684 * 192%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,31g
 
105,01g
 
450,30g
- -
sön 29: 1789 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,07g
 
77,13g
 
242,64g
- -
lör 28: 2333 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,28g
 
60,61g
 
355,20g
1984*  349
fre 27: 353 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,20g
 
12,70g
 
32,20g
- -
tor 26: 1157 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,21g
 
26,68g
 
185,77g
- -
ons 25: 1566 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,80g
 
41,85g
 
228,21g
1734*  168
tis 24: 1634 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,96g
 
54,28g
 
154,33g
- -
mån 23: 751 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,75g
 
39,71g
 
54,92g
1720*  969
lör 21: 693 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,86g
 
25,76g
 
100,65g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.