kearamccardle 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
tor 7: - - 3790* -
februari 2022
mån 21: 1359 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,04g
 
88,39g
 
78,69g
2955*  1596
sön 20: 722 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,28g
 
38,98g
 
45,08g
- -
tor 10: 1704 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,23g
 
96,13g
 
114,91g
- -
ons 9: 320 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,00g
 
15,50g
 
31,50g
3025*  2705
tis 8: 1464 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,63g
 
54,76g
 
75,41g
3133*  1669
mån 7: 1084 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,47g
 
78,20g
 
47,66g
2557*  1473
sön 6: 1486 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,51g
 
71,16g
 
86,65g
- -
april 2018
fre 6: 611 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,06g
 
21,76g
 
31,43g
- -
mars 2018
lör 31: 1369 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,61g
 
50,22g
 
94,81g
- -
fre 30: 668 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,27g
 
31,39g
 
31,85g
- -
tor 29: 481 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,51g
 
27,84g
 
29,45g
- -
ons 28: 830 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,43g
 
18,39g
 
73,27g
- -
mån 26: 767 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,10g
 
89,65g
 
22,13g
- -
sön 25: 1054 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,18g
 
44,35g
 
67,23g
2404*  1350
lör 24: 1220 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,80g
 
25,84g
 
83,50g
- -
fre 23: 1084 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,21g
 
48,31g
 
53,29g
3116*  2032
tor 22: 745 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,45g
 
26,08g
 
62,33g
- -
ons 21: 739 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,93g
 
28,22g
 
91,31g
- -
fre 16: 220 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,42g
 
2,38g
 
24,14g
- -
tor 15: 1016 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,67g
 
51,47g
 
75,92g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.