Anna.tsimbal.89 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2019
mån 28: 542 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,24g
 
11,47g
 
101,09g
- -
lör 26: 849 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,63g
 
35,22g
 
165,45g
- -
fre 25: 792 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,08g
 
35,20g
 
70,62g
- -
tor 24: 1385 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,69g
 
52,77g
 
180,69g
- -
ons 23: 1305 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,58g
 
66,07g
 
160,99g
- -
tis 22: 1341 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,18g
 
59,37g
 
184,59g
- -
november 2018
tis 6: 419 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,90g
 
14,77g
 
68,75g
- -
maj 2018
mån 7: 1320 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
45,16g
 
191,78g
- -
april 2018
sön 15: 469 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,84g
 
26,97g
 
29,59g
- -
fre 13: 1180 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,58g
 
63,87g
 
134,82g
- -
tor 12: 1750 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,35g
 
79,84g
 
211,16g
- -
ons 11: 989 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,55g
 
50,06g
 
120,03g
- -
tis 10: 965 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,67g
 
36,10g
 
123,78g
- -
tor 5: 1100 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,71g
 
45,72g
 
114,05g
- -
ons 4: 940 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,56g
 
34,82g
 
106,07g
- -
tis 3: 682 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,25g
 
19,34g
 
111,83g
- -
mån 2: 1697 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,89g
 
76,19g
 
180,31g
- -
sön 1: 1124 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,63g
 
46,82g
 
125,03g
- -
mars 2018
lör 31: 1140 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,55g
 
66,69g
 
149,33g
- -
fre 30: 1234 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,11g
 
45,67g
 
184,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.