name Svetlana 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
tis 16: - - 1318* -
augusti 2018
sön 12: 250 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,30g
 
5,40g
 
59,74g
- -
maj 2018
ons 16: - - 1900* -
tor 3: 1187 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,15g
 
52,65g
 
110,52g
- -
mars 2018
tor 22: 1328 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,49g
 
83,72g
 
205,53g
- -
sön 18: 890 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,27g
 
73,00g
 
41,70g
- -
tor 15: - - 433* -
ons 14: 1294 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,39g
 
69,00g
 
150,82g
1682*  388
tis 13: 1253 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,49g
 
82,66g
 
135,84g
1544*  291
mån 12: - - 1553* -
sön 11: 1166 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,68g
 
62,25g
 
131,38g
886*  280
lör 10: 1622 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,25g
 
98,59g
 
156,05g
1717*  95
fre 9: - - 1495* -
tor 8: - - 904* -
ons 7: 1370 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,77g
 
75,25g
 
128,65g
1579*  209
tis 6: 1174 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,88g
 
78,99g
 
119,89g
1464*  290
mån 5: 1228 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,60g
 
78,39g
 
144,34g
1416*  188
sön 4: 1337 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,95g
 
79,61g
 
137,81g
1417*  80
lör 3: 1291 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,12g
 
86,44g
 
96,72g
1624*  333
fre 2: 1472 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,08g
 
78,38g
 
187,22g
1440*  32
tor 1: 1168 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,35g
 
63,98g
 
164,12g
1480*  312
februari 2018
ons 28: 1289 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,39g
 
81,98g
 
190,84g
1434*  145
tis 27: 1249 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,36g
 
88,70g
 
132,04g
1476*  227
mån 26: 1161 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,52g
 
59,04g
 
126,78g
1473*  312
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.