Avegon77 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
fre 15: 515 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,49g
 
30,69g
 
37,09g
- -
oktober 2023
tor 26: 628 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,46g
 
54,48g
 
30,76g
- -
ons 25: 610 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,52g
 
51,14g
 
37,80g
- -
tis 24: 1341 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,28g
 
76,71g
 
94,31g
- -
maj 2023
tis 30: 1245 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,62g
 
75,09g
 
156,60g
- -
mån 29: 1026 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,34g
 
47,31g
 
121,31g
- -
fre 26: 1887 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,78g
 
72,63g
 
120,28g
- -
tor 25: 769 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,82g
 
27,78g
 
89,64g
- -
ons 24: 840 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,38g
 
52,17g
 
105,11g
- -
tis 23: 1257 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,85g
 
91,49g
 
122,87g
- -
fre 19: 1272 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,03g
 
102,61g
 
81,50g
- -
tor 18: 1354 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,51g
 
104,17g
 
130,84g
- -
ons 17: 942 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,11g
 
62,33g
 
105,19g
- -
tis 16: 1128 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,68g
 
96,01g
 
86,22g
- -
mån 15: 985 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,21g
 
69,31g
 
100,13g
- -
november 2022
fre 4: 618 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,40g
 
21,73g
 
45,99g
- -
tor 3: 1378 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,18g
 
61,35g
 
222,96g
- -
oktober 2022
ons 26: 1019 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,56g
 
41,74g
 
97,66g
- -
mån 24: 131 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,09g
 
8,46g
 
18,07g
- -
ons 19: 1521 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,42g
 
79,08g
 
130,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.