Aleejandra Diaz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
ons 6: 326 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,06g
 
17,27g
 
46,63g
- -
tis 5: 1293 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,86g
 
87,63g
 
153,61g
1914*  621
mån 4: 805 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,28g
 
86,94g
 
84,85g
- -
sön 3: 421 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,04g
 
36,01g
 
42,54g
- -
fre 1: 888 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,24g
 
81,53g
 
80,85g
1602*  714
februari 2019
tor 28: 1317 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,32g
 
96,57g
 
140,52g
1602*  285
ons 27: 1225 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,14g
 
70,68g
 
159,41g
1943*  718
tis 26: 1036 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,73g
 
83,63g
 
96,69g
2113*  1077
mån 25: 984 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,72g
 
50,64g
 
112,90g
1744*  760
lör 23: 1063 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,64g
 
34,99g
 
143,37g
- -
fre 22: 402 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,35g
 
25,64g
 
46,86g
- -
tor 21: 565 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,88g
 
23,69g
 
78,60g
- -
juni 2018
tis 26: 932 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,46g
 
83,22g
 
109,75g
1684*  752
mån 25: 306 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,97g
 
31,40g
 
35,01g
- -
sön 24: 311 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
18,48g
 
34,45g
1461*  1150
mars 2018
tor 22: 654 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,20g
 
64,89g
 
82,74g
2033*  1379
tor 15: 253 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,84g
 
9,80g
 
48,70g
- -
ons 14: 411 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,38g
 
13,35g
 
77,15g
- -
tor 8: 924 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,08g
 
69,51g
 
74,98g
2141*  1217
ons 7: 1231 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,03g
 
87,33g
 
152,54g
1963*  732
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.