anastasia_muratova 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2018
sön 9: 90 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,12g
 
9,15g
 
5,87g
- -
november 2018
mån 5: 611 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,61g
 
59,67g
 
41,07g
- -
maj 2018
lör 5: 1365 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,78g
 
60,80g
 
153,23g
- -
april 2018
ons 4: 954 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,91g
 
38,55g
 
114,44g
- -
tis 3: 981 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,70g
 
37,10g
 
131,41g
- -
mars 2018
fre 2: 353 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,47g
 
24,02g
 
5,56g
- -
tor 1: 1394 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,01g
 
47,59g
 
185,01g
1535*  141
februari 2018
ons 28: 877 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,35g
 
54,68g
 
87,15g
- -
tis 27: 1216 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,27g
 
55,34g
 
181,08g
- -
mån 26: 1419 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,91g
 
115,21g
 
86,28g
- -
mån 12: 1048 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,97g
 
14,07g
 
267,82g
- -
sön 11: 523 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,59g
 
53,77g
 
47,54g
- -
lör 10: 764 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,13g
 
65,42g
 
15,51g
- -
fre 9: 875 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,42g
 
96,53g
 
32,37g
1551*  676
tor 8: 762 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,34g
 
54,94g
 
23,46g
1416*  654
ons 7: 875 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,84g
 
72,41g
 
30,98g
1416*  541
tis 6: 886 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,41g
 
36,99g
 
160,18g
- -
mån 5: 765 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,26g
 
76,66g
 
11,56g
- -
sön 4: 731 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,09g
 
87,78g
 
57,71g
1385*  654
lör 3: 1502 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,81g
 
88,57g
 
186,46g
1415*  87
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.