Юлия Чаш 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
fre 15: 545 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,54g
 
19,68g
 
34,96g
- -
januari 2024
fre 26: 700 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,70g
 
29,54g
 
8,27g
- -
november 2023
tis 28: 1165 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,77g
 
43,75g
 
17,02g
- -
mån 27: 669 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,01g
 
24,80g
 
7,13g
- -
september 2023
mån 18: 1058 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,88g
 
35,34g
 
7,95g
- -
juli 2023
tis 25: 286 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,65g
 
18,28g
 
0,09g
- -
mån 24: 1134 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,52g
 
49,41g
 
14,82g
- -
ons 12: 885 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,92g
 
57,29g
 
6,94g
- -
tis 11: 298 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,63g
 
12,78g
 
0,10g
- -
sön 9: 472 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,36g
 
17,79g
 
2,98g
- -
lör 8: 1087 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,90g
 
43,22g
 
13,97g
- -
tor 6: 454 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,50g
 
13,28g
 
6,60g
- -
tis 4: 655 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,68g
 
25,45g
 
5,56g
- -
juni 2023
fre 30: 789 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,88g
 
31,39g
 
8,47g
- -
tor 29: 790 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,90g
 
31,48g
 
8,86g
- -
ons 28: 1417 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,45g
 
73,38g
 
14,24g
- -
tis 27: 1332 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,40g
 
56,74g
 
21,13g
- -
april 2023
sön 9: 686 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,42g
 
22,58g
 
9,17g
- -
fre 7: 847 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,97g
 
49,87g
 
8,74g
- -
tor 6: 773 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,93g
 
29,04g
 
8,39g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.