mitsu1994 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2021
tor 1: 324 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,17g
 
12,72g
 
47,09g
- -
juni 2021
ons 30: 51 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,06g
 
1,69g
 
8,58g
- -
mån 28: 1086 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,62g
 
40,60g
 
124,88g
- -
fre 18: 1015 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,35g
 
30,17g
 
163,14g
- -
december 2020
lör 5: 659 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,00g
 
19,26g
 
74,86g
- -
fre 4: 725 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,63g
 
26,26g
 
116,79g
- -
tor 3: 1028 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,98g
 
77,95g
 
89,75g
- -
ons 2: 573 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,73g
 
49,45g
 
35,61g
- -
tis 1: 424 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,87g
 
53,33g
 
40,42g
- -
november 2020
mån 30: 449 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,96g
 
55,11g
 
39,68g
- -
mån 2: 267 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,70g
 
9,30g
 
54,00g
- -
oktober 2020
lör 31: 773 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,01g
 
47,13g
 
46,30g
- -
fre 30: 256 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,52g
 
27,98g
 
34,18g
- -
fre 2: 1553 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,01g
 
53,18g
 
116,78g
- -
tor 1: 728 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,25g
 
29,17g
 
76,93g
- -
september 2020
tor 17: 751 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,35g
 
46,54g
 
26,68g
- -
ons 16: 488 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,72g
 
24,60g
 
56,44g
- -
tis 15: 237 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,88g
 
7,18g
 
45,54g
- -
augusti 2020
ons 5: 709 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,52g
 
46,63g
 
56,13g
- -
juni 2020
mån 29: 1215 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,41g
 
66,81g
 
153,02g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.