kari1313 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2020
tis 31: 533 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,64g
 
18,06g
 
39,42g
- -
sön 29: 799 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,78g
 
21,02g
 
118,35g
288*  511
lör 28: 1006 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,21g
 
34,84g
 
125,24g
- -
mars 2019
lör 30: 409 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,43g
 
22,97g
 
24,37g
- -
fre 29: 1299 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,14g
 
52,79g
 
153,18g
- -
tor 28: 1933 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,45g
 
87,47g
 
190,17g
2241*  308
ons 13: 129 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,54g
 
8,42g
 
2,05g
- -
februari 2019
mån 25: 595 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,38g
 
46,19g
 
64,27g
- -
fre 15: 951 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,21g
 
61,43g
 
67,73g
- -
mån 11: 750 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,09g
 
61,87g
 
51,18g
- -
sön 3: 635 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,28g
 
23,96g
 
89,51g
- -
lör 2: 838 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,23g
 
60,71g
 
56,62g
- -
fre 1: 1219 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
130,45g
 
85,51g
2478*  1259
januari 2019
tor 31: 695 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,73g
 
24,97g
 
95,03g
2236*  1541
ons 30: 1203 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,16g
 
101,21g
 
107,84g
2570*  1367
tis 29: 859 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,48g
 
58,36g
 
87,96g
- -
mån 28: 967 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,02g
 
51,63g
 
104,81g
- -
sön 27: 841 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,60g
 
55,71g
 
79,39g
- -
lör 26: 1263 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,62g
 
71,89g
 
147,15g
2220*  957
fre 25: 1140 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,48g
 
36,10g
 
141,55g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.