soleilnina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
lör 25: 52 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,80g
 
1,60g
 
9,10g
- -
tor 9: 1274 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,34g
 
34,85g
 
139,64g
- -
ons 8: 1204 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,60g
 
95,78g
 
101,07g
- -
maj 2022
tis 10: 633 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,37g
 
33,70g
 
80,65g
- -
februari 2022
sön 27: 162 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,70g
 
3,35g
 
32,06g
- -
lör 26: 1537 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,62g
 
62,16g
 
171,46g
- -
fre 25: 1525 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,60g
 
100,60g
 
175,55g
2168*  643
tor 24: 1385 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,81g
 
53,11g
 
177,80g
- -
ons 23: 889 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,67g
 
54,19g
 
109,90g
- -
tis 22: 1476 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,46g
 
53,66g
 
156,44g
- -
mån 21: 1251 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,70g
 
72,92g
 
164,52g
- -
sön 20: 227 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,69g
 
5,56g
 
44,01g
- -
lör 19: 1557 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,98g
 
66,85g
 
161,57g
1940*  383
fre 18: 911 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,27g
 
35,34g
 
128,61g
- -
tor 17: 1302 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,74g
 
42,51g
 
188,53g
- -
ons 16: 1774 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,42g
 
93,74g
 
189,19g
2002*  228
tis 15: 1151 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,00g
 
57,64g
 
139,60g
1853*  702
mån 14: 1196 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,47g
 
60,98g
 
131,55g
- -
sön 13: 1893 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,77g
 
78,11g
 
111,42g
- -
lör 12: 1333 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,83g
 
38,77g
 
138,81g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.