zetavertical 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2018
tis 11: 2864 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,25g
 
186,58g
 
324,38g
- -
mån 10: 3046 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,96g
 
145,58g
 
341,28g
- -
sön 9: 2758 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,29g
 
142,82g
 
296,97g
- -
fre 7: 2239 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,70g
 
126,90g
 
165,75g
- -
tor 6: 1735 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,12g
 
115,32g
 
179,33g
- -
ons 5: 2550 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,23g
 
108,42g
 
288,98g
- -
tis 4: 4137 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
151,24g
 
225,48g
 
442,86g
- -
mån 3: 2642 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,81g
 
186,15g
 
302,30g
- -
sön 2: 2802 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,93g
 
146,80g
 
289,45g
- -
lör 1: 2761 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,81g
 
163,33g
 
273,11g
- -
augusti 2018
fre 31: 2192 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,92g
 
127,88g
 
303,11g
- -
tor 30: 2644 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,22g
 
146,79g
 
334,89g
- -
ons 29: 3049 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,66g
 
190,20g
 
336,88g
- -
tis 28: 2825 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,17g
 
163,10g
 
361,26g
- -
mån 27: 2767 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,43g
 
168,99g
 
323,44g
- -
sön 26: 3078 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
150,56g
 
185,04g
 
245,15g
- -
lör 25: 2853 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,97g
 
185,77g
 
320,76g
- -
fre 24: 2838 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,06g
 
159,34g
 
325,37g
- -
tor 23: 2797 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,81g
 
165,05g
 
238,62g
- -
ons 22: 2739 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,66g
 
180,42g
 
343,97g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.