~Irene 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
lör 30: 1338 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,40g
 
33,89g
 
160,98g
- -
fre 29: 1698 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,38g
 
107,24g
 
181,50g
- -
tor 28: 281 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,99g
 
9,11g
 
43,48g
- -
ons 27: 1699 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,53g
 
84,95g
 
223,61g
- -
tis 26: 2170 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,00g
 
68,47g
 
293,85g
- -
sön 24: 1812 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,18g
 
80,41g
 
208,10g
- -
lör 23: 1751 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,75g
 
68,62g
 
223,36g
- -
fre 22: 1511 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,41g
 
80,45g
 
222,10g
- -
tor 21: 126 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,28g
 
6,11g
 
27,10g
- -
ons 20: 443 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,17g
 
8,37g
 
44,55g
- -
tis 19: 236 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,34g
 
4,68g
 
50,45g
- -
mån 18: 1402 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,31g
 
67,74g
 
183,38g
- -
lör 16: 218 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,60g
 
3,54g
 
36,39g
- -
fre 15: 611 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,22g
 
23,62g
 
87,52g
- -
tor 14: 785 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,48g
 
31,36g
 
102,90g
- -
ons 13: 1322 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,38g
 
56,10g
 
186,32g
- -
tis 12: 1280 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,32g
 
58,94g
 
139,81g
- -
lör 9: 237 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,61g
 
7,38g
 
50,55g
- -
fre 8: 748 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,76g
 
42,41g
 
137,22g
- -
tor 7: 405 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,21g
 
13,30g
 
71,39g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.