Amirova_Ellina48 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2019
fre 6: 68 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,65g
 
5,51g
 
0,49g
- -
november 2019
mån 11: 24 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,60g
 
1,32g
 
3,39g
- -
sön 10: 183 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,65g
 
15,65g
 
7,20g
- -
lör 9: 380 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,60g
 
28,54g
 
29,53g
- -
fre 8: 969 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,63g
 
63,61g
 
125,55g
- -
juni 2019
sön 16: 405 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,65g
 
23,10g
 
30,71g
- -
april 2019
tor 4: 1052 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,61g
 
121,32g
 
75,64g
- -
ons 3: 1736 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,35g
 
42,19g
 
208,21g
- -
mars 2019
tis 26: 904 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,51g
 
40,13g
 
123,65g
- -
mån 25: 1214 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,61g
 
70,66g
 
130,77g
- -
lör 23: 1394 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,76g
 
49,19g
 
172,85g
- -
fre 22: 1459 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,68g
 
59,72g
 
176,54g
- -
tor 21: 1449 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,19g
 
47,57g
 
166,85g
- -
ons 20: 1347 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,70g
 
54,37g
 
162,72g
- -
tis 19: 1125 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,97g
 
43,37g
 
142,44g
- -
mån 18: 1142 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,93g
 
40,85g
 
156,37g
- -
sön 17: 1007 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,10g
 
39,11g
 
117,21g
- -
januari 2019
lör 26: 806 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,78g
 
32,37g
 
81,46g
- -
fre 25: 1258 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,37g
 
54,25g
 
147,57g
- -
tor 24: 489 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,75g
 
16,88g
 
56,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.