oktavianisss 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
ons 28: 194 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,40g
 
7,76g
 
32,67g
- -
ons 7: 869 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,02g
 
41,77g
 
113,43g
- -
juli 2024
mån 29: 1173 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,23g
 
59,49g
 
136,32g
- -
maj 2023
ons 10: 669 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,30g
 
28,40g
 
72,50g
- -
tis 9: 396 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,76g
 
13,50g
 
54,04g
- -
mån 8: 1032 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,56g
 
29,06g
 
158,49g
- -
fre 5: 1032 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,02g
 
34,97g
 
172,18g
- -
augusti 2020
tor 20: 452 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,26g
 
29,56g
 
49,18g
1624*  1172
ons 19: 706 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,48g
 
33,71g
 
100,95g
- -
tis 18: 573 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,86g
 
18,86g
 
61,43g
- -
fre 14: 680 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,58g
 
21,78g
 
92,34g
1654*  974
tor 13: 584 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,16g
 
23,19g
 
85,50g
1668*  1084
ons 12: 734 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,53g
 
37,54g
 
122,11g
- -
tis 11: 386 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,61g
 
11,11g
 
43,07g
- -
mån 10: 860 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,72g
 
41,50g
 
117,11g
1654*  794
sön 9: 374 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,51g
 
9,61g
 
71,47g
- -
lör 8: 426 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,44g
 
23,54g
 
41,64g
- -
fre 7: 951 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,74g
 
30,10g
 
156,58g
1639*  688
tor 6: 570 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,74g
 
42,02g
 
47,96g
1677*  1107
ons 5: 681 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,12g
 
28,86g
 
91,87g
1665*  984
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.