Ismailova.vika 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2018
tor 15: 1212 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,15g
 
43,50g
 
157,52g
- -
ons 14: 483 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,12g
 
23,51g
 
59,36g
- -
tis 13: 1270 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,09g
 
39,36g
 
123,61g
2128*  858
mån 12: 1180 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,07g
 
48,46g
 
108,18g
- -
ons 7: 743 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,92g
 
34,05g
 
103,56g
2435*  1692
tis 6: 452 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,20g
 
16,26g
 
45,66g
2435*  1983
mån 5: 997 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,47g
 
69,31g
 
78,69g
2701*  1704
sön 4: 685 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,44g
 
43,55g
 
76,08g
2362*  1677
lör 3: 901 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,85g
 
58,50g
 
74,79g
2292*  1391
fre 2: 756 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,47g
 
37,23g
 
49,50g
2292*  1536
tor 1: 801 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,90g
 
46,39g
 
83,40g
2292*  1491
januari 2018
ons 31: 957 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,35g
 
68,92g
 
100,24g
2569*  1612
tis 30: 946 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,71g
 
38,72g
 
99,67g
2246*  1300
mån 29: 1080 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,17g
 
33,31g
 
135,64g
- -
ons 24: 449 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,41g
 
20,07g
 
72,86g
- -
tis 16: 502 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,70g
 
25,86g
 
69,21g
- -
fre 12: 567 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,30g
 
33,07g
 
50,81g
- -
tor 11: 581 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,14g
 
40,88g
 
51,84g
- -
ons 10: 727 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,91g
 
36,92g
 
81,63g
- -
tis 9: 828 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,04g
 
42,90g
 
120,08g
1839*  1011
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.