AdeyaSatorina 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
lör 9: 761 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,15g
 
8,47g
 
34,79g
- -
fre 8: 1069 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,54g
 
21,90g
 
57,00g
- -
tor 7: 845 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,78g
 
13,18g
 
51,02g
- -
ons 6: 973 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,59g
 
32,29g
 
47,12g
- -
tis 5: 1355 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,70g
 
36,50g
 
61,88g
- -
mån 4: 1272 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,58g
 
33,80g
 
62,93g
- -
februari 2022
fre 4: 1089 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,13g
 
35,28g
 
36,02g
1824*  735
tor 3: 1734 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
139,44g
 
75,21g
 
45,14g
1900*  166
ons 2: 1354 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,81g
 
34,31g
 
66,82g
1975*  621
tis 1: 1923 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
183,13g
 
34,82g
 
33,20g
- -
januari 2022
mån 31: 418 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,98g
 
4,91g
 
14,96g
1975*  1557
sön 30: 1816 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
179,29g
 
33,71g
 
13,16g
1862*  46
lör 29: 1484 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,66g
 
40,20g
 
61,49g
2718*  1234
fre 28: 1325 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,24g
 
56,73g
 
48,38g
- -
tor 27: 2308 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
191,35g
 
78,41g
 
64,19g
- -
tor 20: 2051 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
176,86g
 
87,10g
 
29,95g
- -
ons 19: 1530 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,87g
 
87,55g
 
32,36g
- -
tis 18: 890 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,47g
 
34,93g
 
23,66g
- -
ons 5: 923 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,47g
 
44,07g
 
25,27g
- -
december 2021
ons 1: 551 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,18g
 
24,19g
 
15,41g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.