h.le.masson 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 6: 1267 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,09g
 
99,28g
 
105,23g
- -
augusti 2024
mån 26: 390 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,97g
 
27,61g
 
39,10g
- -
fre 23: 367 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,73g
 
26,40g
 
34,62g
- -
tor 22: 820 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,08g
 
63,14g
 
70,25g
- -
ons 21: 1197 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,68g
 
84,85g
 
97,17g
- -
mån 19: 1401 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,71g
 
113,51g
 
95,70g
- -
mån 5: 67 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,07g
 
2,37g
 
12,26g
- -
juli 2024
tor 25: 1099 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,87g
 
84,16g
 
81,83g
- -
ons 24: 1340 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,82g
 
118,96g
 
100,58g
- -
tis 23: 1218 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,18g
 
95,66g
 
106,16g
- -
mån 22: 1264 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,34g
 
89,42g
 
100,65g
- -
sön 21: 1345 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,06g
 
93,84g
 
101,97g
- -
lör 20: 1217 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,53g
 
86,75g
 
96,63g
- -
fre 19: 1229 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,82g
 
93,03g
 
102,44g
- -
tor 18: 1214 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,49g
 
81,49g
 
86,30g
- -
mån 8: 409 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,38g
 
28,04g
 
35,63g
- -
juni 2024
ons 12: 657 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,34g
 
36,78g
 
85,87g
- -
fre 7: 531 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,75g
 
37,01g
 
52,67g
- -
maj 2024
mån 27: 808 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,76g
 
65,90g
 
63,51g
- -
fre 24: 899 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,93g
 
64,28g
 
77,95g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.