pacificnorthwest 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
lör 18: 60 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,00g
 
0,00g
 
10,00g
- -
fre 17: 1475 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,36g
 
50,51g
 
194,07g
- -
tor 16: 1415 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,72g
 
55,21g
 
184,86g
- -
tis 14: 966 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,66g
 
32,91g
 
109,50g
1951*  985
mån 13: 1077 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,92g
 
30,73g
 
140,51g
- -
sön 12: 417 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,50g
 
19,63g
 
59,58g
- -
lör 11: 1329 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,29g
 
45,22g
 
179,33g
2050*  721
fre 10: 1365 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,19g
 
45,63g
 
179,10g
- -
tor 9: 1368 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,61g
 
56,77g
 
175,28g
- -
ons 8: 1420 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,82g
 
77,67g
 
134,93g
- -
tis 7: 1294 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,79g
 
62,99g
 
135,47g
- -
mån 6: 1153 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,19g
 
36,17g
 
166,90g
- -
sön 5: 1497 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,82g
 
59,05g
 
215,67g
- -
lör 4: 1520 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,04g
 
56,73g
 
203,22g
2247*  727
fre 3: 1424 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,18g
 
31,87g
 
196,27g
- -
tor 2: 928 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,03g
 
22,56g
 
108,74g
- -
ons 1: 1725 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,05g
 
51,65g
 
245,97g
- -
mars 2020
tis 31: 1442 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,21g
 
44,10g
 
231,40g
2170*  728
mån 30: 1257 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,15g
 
76,74g
 
127,60g
- -
sön 29: 639 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,20g
 
20,80g
 
86,08g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.