amt o 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
mån 4: 757 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,61g
 
14,09g
 
151,91g
- -
sön 3: 1476 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,38g
 
60,11g
 
228,72g
1922*  446
lör 2: 1198 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,44g
 
66,61g
 
130,29g
2131*  933
fre 1: 1036 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,47g
 
110,41g
 
46,08g
- -
maj 2018
tor 31: 1393 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,99g
 
54,77g
 
212,79g
2023*  630
ons 30: 1496 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,42g
 
108,76g
 
143,48g
- -
tis 29: 1519 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,70g
 
108,16g
 
189,64g
1976*  457
mån 28: 1492 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,90g
 
101,35g
 
115,15g
2005*  513
sön 27: 1780 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,43g
 
87,19g
 
142,14g
1922*  142
lör 26: 2220 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,49g
 
70,08g
 
224,87g
1831*  389
fre 25: 877 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,79g
 
25,08g
 
72,28g
- -
tor 24: 1441 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,11g
 
42,30g
 
228,59g
1898*  457
ons 23: 2855 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,10g
 
83,47g
 
441,81g
1935*  920
tis 22: 1897 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,84g
 
66,42g
 
217,07g
1885*  12
mån 21: 2606 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,37g
 
149,38g
 
179,43g
1883*  723
sön 20: 1077 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,00g
 
37,41g
 
110,05g
2018*  941
lör 19: 1541 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,88g
 
62,69g
 
178,25g
1836*  295
fre 18: 1684 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,99g
 
105,80g
 
153,40g
1953*  269
tor 17: 1760 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,51g
 
90,56g
 
175,13g
1924*  164
ons 16: 1456 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,66g
 
77,33g
 
70,22g
1890*  434
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.