putrirahma. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
sön 7: 626 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,65g
 
10,40g
 
97,01g
- -
ons 3: 1315 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,34g
 
36,67g
 
204,78g
- -
augusti 2018
sön 26: 986 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,19g
 
21,41g
 
196,06g
- -
tor 23: 821 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,52g
 
24,87g
 
75,27g
- -
ons 22: 734 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,23g
 
24,43g
 
94,45g
- -
tis 21: 932 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,01g
 
26,07g
 
139,30g
- -
maj 2018
mån 21: 380 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,66g
 
17,11g
 
68,08g
- -
mars 2018
tis 27: 2089 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,78g
 
116,96g
 
240,14g
- -
februari 2018
mån 26: 165 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,54g
 
4,77g
 
8,55g
- -
tor 8: 1095 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,63g
 
85,49g
 
114,38g
- -
januari 2018
mån 22: 495 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,31g
 
19,68g
 
73,27g
- -
fre 12: 264 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,18g
 
6,99g
 
51,84g
- -
tor 11: 1013 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,35g
 
33,61g
 
156,43g
- -
tis 9: 663 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,31g
 
53,82g
 
52,49g
- -
mån 8: 1436 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,74g
 
86,57g
 
141,88g
- -
sön 7: 1171 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,67g
 
50,08g
 
146,62g
- -
lör 6: 1698 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,80g
 
71,21g
 
212,33g
- -
fre 5: 1268 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,13g
 
63,22g
 
159,42g
- -
tor 4: 1461 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
80,28g
 
191,96g
1664*  203
ons 3: 1844 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,11g
 
106,68g
 
206,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.