amorimdecarvalho 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
fre 17: 514 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,20g
 
38,35g
 
53,49g
- -
tor 16: 885 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,39g
 
60,14g
 
94,62g
2505*  1620
ons 15: 1043 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,26g
 
70,47g
 
88,32g
2397*  1354
tis 14: 2248 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,60g
 
104,21g
 
244,21g
2505*  257
mån 13: 936 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,61g
 
53,98g
 
80,73g
2397*  1461
fre 10: 513 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,88g
 
30,34g
 
64,47g
2177*  1664
tor 9: 1262 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,19g
 
53,67g
 
160,03g
2562*  1300
ons 8: 791 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,97g
 
30,31g
 
93,62g
2177*  1386
tis 7: 938 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,08g
 
49,69g
 
110,61g
2351*  1413
mån 6: 1086 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,76g
 
81,69g
 
151,35g
- -
juli 2018
tis 31: 312 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,29g
 
12,89g
 
37,45g
- -
mån 30: 1152 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,99g
 
49,92g
 
179,81g
2108*  956
tor 19: 720 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,98g
 
23,28g
 
117,07g
- -
ons 18: 982 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,44g
 
43,67g
 
161,95g
- -
tis 17: 750 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,15g
 
43,74g
 
69,04g
- -
tis 10: 79 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,28g
 
6,26g
 
1,27g
1659*  1580
mån 9: 1262 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,52g
 
67,34g
 
130,85g
2182*  920
juni 2018
mån 25: 369 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,88g
 
6,13g
 
82,61g
- -
ons 20: 1729 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,72g
 
96,62g
 
87,04g
1681*  48
tis 19: 1158 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,43g
 
57,38g
 
85,77g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.