Hamster99999 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
mån 19: 1425 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,37g
 
53,34g
 
127,45g
- -
juni 2024
ons 12: 1534 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,87g
 
55,70g
 
192,72g
- -
ons 5: 504 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,24g
 
18,46g
 
50,62g
- -
mars 2024
mån 11: 913 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,68g
 
43,38g
 
85,25g
- -
januari 2024
tis 9: 1254 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,42g
 
43,60g
 
147,48g
- -
maj 2023
ons 31: 1778 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,51g
 
89,48g
 
129,22g
- -
tis 30: 1245 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,40g
 
37,66g
 
127,54g
- -
mån 29: 1643 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,73g
 
101,38g
 
126,67g
- -
sön 28: 1869 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,81g
 
72,94g
 
180,15g
- -
lör 27: 1251 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,86g
 
46,26g
 
136,80g
- -
fre 26: 1457 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,29g
 
43,41g
 
127,04g
- -
tor 25: 1632 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,75g
 
60,20g
 
124,45g
- -
ons 24: 1248 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,67g
 
64,85g
 
85,50g
- -
tis 23: 1525 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,47g
 
54,81g
 
169,14g
- -
mån 22: 1226 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,09g
 
33,64g
 
187,13g
- -
sön 21: 1303 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,95g
 
54,03g
 
152,11g
- -
lör 20: 1992 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,88g
 
75,85g
 
202,05g
- -
fre 19: 1947 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,53g
 
63,74g
 
231,31g
- -
tor 18: 1599 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,58g
 
64,62g
 
170,03g
- -
ons 17: 1558 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,65g
 
64,85g
 
165,95g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.