irenpd45 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
sön 11: 211 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,95g
 
16,23g
 
7,01g
603*  392
lör 10: 419 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,24g
 
17,56g
 
37,64g
1967*  1548
fre 9: 838 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,44g
 
54,69g
 
99,49g
1630*  792
tor 8: 600 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,13g
 
50,57g
 
63,39g
1600*  1000
ons 7: 1017 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,94g
 
125,98g
 
67,60g
1835*  818
tis 6: 871 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,06g
 
77,17g
 
63,82g
1673*  802
mån 5: 1171 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,60g
 
67,84g
 
57,76g
1797*  626
sön 4: - - 1907* -
lör 3: - - 1806* -
fre 2: - - 2092* -
tor 1: - - 2078* -
juli 2024
ons 31: - - 1926* -
tis 30: - - 2095* -
mån 29: - - 1922* -
sön 28: - - 1934* -
lör 27: - - 1967* -
fre 26: - - 1955* -
tor 25: - - 2042* -
ons 24: - - 1835* -
tis 23: - - 1946* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.