Mayningrum 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
tis 5: 742 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,96g
 
56,38g
 
18,47g
- -
oktober 2019
tis 15: 780 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,65g
 
47,71g
 
29,73g
- -
mån 14: 354 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,98g
 
33,48g
 
3,50g
- -
sön 13: 647 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,92g
 
52,63g
 
16,67g
- -
lör 12: 1154 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,62g
 
109,96g
 
37,82g
- -
fre 11: 1241 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,40g
 
126,82g
 
24,24g
- -
ons 2: 1408 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,08g
 
109,73g
 
43,75g
- -
september 2019
tis 10: 949 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,70g
 
70,42g
 
32,24g
- -
augusti 2019
tor 29: 1597 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,68g
 
138,27g
 
63,34g
- -
ons 28: 1627 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,11g
 
114,58g
 
111,21g
- -
tis 27: 1228 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,69g
 
74,95g
 
51,24g
- -
lör 24: 1499 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,78g
 
51,69g
 
275,11g
- -
fre 23: 1375 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,80g
 
119,09g
 
26,12g
- -
tor 22: 915 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,37g
 
67,21g
 
50,04g
- -
ons 21: 1513 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,41g
 
121,90g
 
15,89g
- -
tis 20: 1444 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,88g
 
107,59g
 
49,09g
- -
mån 19: 1092 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,36g
 
69,34g
 
75,33g
- -
sön 18: 1128 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,57g
 
29,90g
 
125,04g
- -
lör 17: 1388 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,66g
 
127,63g
 
79,39g
- -
fre 16: 1105 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,83g
 
106,15g
 
70,49g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.