Marina MB89 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
mån 15: - - 1949* -
sön 14: 540 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,24g
 
56,99g
 
18,86g
2077*  1537
lör 13: - - 1987* -
fre 12: - - 1978* -
tor 11: - - 1975* -
ons 10: 386 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,35g
 
40,18g
 
24,19g
2059*  1673
tis 9: - - 1994* -
mån 8: 207 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
39,60g
 
1,00g
2011*  1804
sön 7: - - 2061* -
lör 6: 1495 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,23g
 
91,23g
 
98,53g
2081*  586
fre 5: 1490 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,43g
 
73,55g
 
160,32g
2019*  529
tor 4: - - 2031* -
ons 3: - - 2112* -
tis 2: - - 1696* -
mån 1: - - 1881* -
mars 2024
sön 31: - - 1366* -
lör 30: - - 1489* -
fre 29: 1375 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,65g
 
126,20g
 
56,09g
1705*  330
tor 28: - - 2000* -
ons 27: - - 1876* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.