sami821 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
mån 19: 1466 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,50g
 
84,40g
 
94,90g
- -
juli 2024
tis 9: 1487 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,75g
 
125,87g
 
125,14g
- -
juni 2024
tis 18: 444 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,55g
 
66,00g
 
3,60g
- -
februari 2024
lör 10: 1516 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,80g
 
68,33g
 
149,65g
- -
mars 2023
tor 2: 1150 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,23g
 
65,46g
 
131,97g
- -
december 2022
tor 15: 959 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,62g
 
77,79g
 
104,08g
- -
maj 2022
ons 18: 532 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,70g
 
26,10g
 
72,40g
288*  244
februari 2022
lör 12: 1378 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,63g
 
129,27g
 
49,05g
432*  946
september 2021
tis 21: - - 7* -
mån 20: - - 354* -
sön 19: - - 1226* -
lör 18: - - 1051* -
fre 17: - - 655* -
tor 16: - - 704* -
ons 15: - - 799* -
tis 14: - - 746* -
mån 13: - - 626* -
sön 12: - - 982* -
lör 11: - - 865* -
fre 10: - - 644* -
tor 9: - - 759* -
ons 8: - - 658* -
tis 7: - - 874* -
mån 6: - - 413* -
sön 5: - - 1046* -
lör 4: - - 659* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.