BitHel 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
sön 23: 409 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,50g
 
14,35g
 
60,43g
- -
lör 22: 521 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,35g
 
25,66g
 
51,90g
- -
fre 21: 680 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,84g
 
9,95g
 
63,90g
- -
tor 20: 692 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,62g
 
38,33g
 
75,86g
- -
ons 19: 1041 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,42g
 
43,63g
 
69,13g
- -
tis 18: 750 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,60g
 
8,96g
 
71,40g
- -
mån 17: 1088 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,10g
 
49,35g
 
113,00g
- -
februari 2024
tis 13: 1213 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,95g
 
37,66g
 
118,39g
- -
mån 12: 1051 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,77g
 
57,25g
 
86,23g
- -
sön 11: 1246 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,26g
 
40,43g
 
134,40g
- -
lör 10: 1271 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,67g
 
35,64g
 
191,85g
- -
fre 9: 826 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,19g
 
28,37g
 
113,70g
- -
tor 8: 1315 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
66,77g
 
123,02g
- -
oktober 2023
lör 28: 1067 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
43,63g
 
120,95g
- -
tis 17: - - 678* -
mån 16: - - 1120* -
sön 15: - - 1181* -
lör 14: 34 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,70g
 
2,55g
 
1,11g
1191*  1157
fre 13: - - 1192* -
tor 12: - - 535* -
ons 11: - - 950* -
tis 10: - - 1191* -
mån 9: - - 401* -
sön 8: - - 435* -
lör 7: - - 397* -
fre 6: - - 750* -
tor 5: - - 1604* -
ons 4: - - 1614* -
tis 3: - - 1070* -
mån 2: - - 340* -
sön 1: - - 296* -
september 2023
lör 30: - - 250* -
fre 29: - - 390* -
tor 28: - - 447* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.