abdullinalilia395 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
ons 1: 1127 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,38g
 
44,02g
 
150,42g
1501*  374
juli 2018
fre 13: 1056 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,85g
 
29,01g
 
132,79g
- -
ons 4: 756 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,29g
 
15,99g
 
126,25g
- -
juni 2018
fre 22: 582 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,39g
 
18,66g
 
70,97g
- -
tis 5: 473 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,03g
 
12,32g
 
61,87g
- -
maj 2018
tor 31: 1660 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,46g
 
58,81g
 
250,21g
- -
lör 26: 831 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,13g
 
33,38g
 
139,85g
- -
fre 25: 999 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,12g
 
30,77g
 
170,50g
- -
tor 24: 2769 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,50g
 
140,87g
 
356,26g
929*  1840
ons 23: 2628 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,09g
 
125,69g
 
455,94g
1151*  1477
mån 21: 1195 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,63g
 
39,62g
 
143,67g
- -
sön 20: 1993 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,62g
 
72,55g
 
333,38g
- -
lör 19: 2416 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,77g
 
93,46g
 
352,00g
- -
fre 18: 2332 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,01g
 
91,83g
 
330,09g
- -
tor 17: 2638 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,99g
 
89,80g
 
374,13g
- -
ons 16: 2605 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,27g
 
93,61g
 
336,21g
881*  1724
tis 15: 2931 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,16g
 
103,53g
 
482,61g
- -
mån 14: 2213 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,59g
 
86,65g
 
327,24g
- -
sön 13: 2315 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,97g
 
79,42g
 
411,10g
- -
lör 12: 2469 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,74g
 
80,01g
 
434,91g
923*  1546
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.