sasha171103 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2023
lör 27: 812 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,69g
 
25,30g
 
109,87g
- -
tor 25: 933 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,55g
 
27,98g
 
106,87g
- -
ons 24: 466 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,88g
 
21,90g
 
33,94g
- -
tis 23: 1177 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,16g
 
57,87g
 
111,26g
- -
mån 22: 1089 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,79g
 
35,50g
 
87,27g
- -
fre 19: 879 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,10g
 
25,30g
 
83,40g
- -
tor 18: 1377 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,37g
 
56,07g
 
132,70g
- -
ons 17: 1139 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,19g
 
52,83g
 
80,06g
- -
tis 16: 1212 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,23g
 
57,49g
 
103,07g
- -
mån 15: 1428 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,15g
 
44,69g
 
90,79g
- -
sön 14: 1346 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,98g
 
43,25g
 
127,57g
- -
lör 13: 1446 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,22g
 
46,91g
 
120,06g
- -
fre 12: 1410 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,10g
 
66,09g
 
112,14g
- -
tor 11: 1370 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,59g
 
51,37g
 
162,13g
- -
ons 10: 1251 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,46g
 
57,73g
 
136,30g
- -
tis 9: 1302 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,59g
 
52,14g
 
161,69g
- -
fre 5: 635 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,37g
 
20,06g
 
77,52g
- -
tor 4: 1561 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,26g
 
25,12g
 
257,01g
- -
ons 3: 1440 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,54g
 
42,61g
 
149,55g
- -
tis 2: 1296 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,47g
 
39,60g
 
120,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.