myratovanv 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
tis 26: 327 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,90g
 
17,76g
 
7,04g
103*  224
mån 25: 1134 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,36g
 
79,30g
 
87,54g
132*  1002
maj 2021
ons 12: 1076 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,64g
 
73,38g
 
122,77g
- -
tis 11: 849 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,64g
 
57,60g
 
93,14g
- -
november 2020
mån 2: 874 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,23g
 
90,20g
 
55,23g
- -
augusti 2020
mån 3: 491 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,70g
 
42,86g
 
65,74g
- -
juli 2020
tor 9: 369 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,56g
 
55,83g
 
0,09g
- -
juni 2020
ons 24: 99 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,23g
 
10,33g
 
1,75g
- -
tis 23: 1133 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,11g
 
109,69g
 
107,54g
- -
april 2020
tor 16: 80 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,75g
 
4,35g
 
5,85g
- -
mån 6: 992 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,99g
 
104,67g
 
93,85g
- -
tor 2: 448 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,82g
 
43,69g
 
33,22g
- -
ons 1: 1304 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,88g
 
166,47g
 
55,37g
- -
mars 2020
tis 31: 761 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,67g
 
75,60g
 
76,96g
- -
mån 30: - - 15* -
fre 27: 620 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,36g
 
54,28g
 
48,39g
417*  203
tor 26: 1020 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,29g
 
111,07g
 
61,37g
238*  782
ons 25: 893 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,70g
 
51,53g
 
30,90g
- -
mån 23: 655 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,38g
 
81,49g
 
15,00g
- -
sön 22: 180 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,10g
 
33,01g
 
5,39g
- -
tis 17: 1135 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,72g
 
90,88g
 
81,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.