eliz figueiredo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 180 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,63g
 
8,64g
 
16,32g
- -
tis 17: 1565 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,66g
 
92,72g
 
169,20g
- -
mån 16: 401 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,09g
 
10,68g
 
63,05g
- -
augusti 2024
ons 28: 845 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,15g
 
26,84g
 
125,22g
- -
tis 27: 1432 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,60g
 
79,01g
 
139,89g
- -
mån 26: 1228 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,75g
 
65,14g
 
133,85g
- -
tor 22: 628 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,35g
 
34,65g
 
62,04g
- -
ons 21: 1344 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,84g
 
74,54g
 
124,47g
2581*  1237
tis 20: 1706 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,29g
 
82,90g
 
185,68g
2579*  873
mån 19: 275 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,10g
 
14,08g
 
26,32g
- -
sön 18: 263 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,20g
 
11,60g
 
31,07g
- -
fre 16: 1107 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,08g
 
75,33g
 
131,80g
- -
tor 15: 1230 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,81g
 
77,00g
 
131,89g
- -
ons 14: 1471 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,10g
 
90,82g
 
162,61g
- -
tis 13: 1470 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,88g
 
90,15g
 
195,65g
- -
mån 12: 1545 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,99g
 
94,83g
 
169,84g
2579*  1034
lör 10: 993 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,72g
 
69,80g
 
111,53g
- -
fre 9: 1573 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,56g
 
114,52g
 
186,11g
2581*  1008
tor 8: 1238 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,76g
 
77,82g
 
167,61g
2579*  1341
ons 7: 1394 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,29g
 
99,05g
 
176,66g
2738*  1344
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.