liudmyla41 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 15: - - 1605* -
lör 14: 648 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,68g
 
49,99g
 
53,99g
2626*  1978
fre 13: - - 2084* -
tor 12: - - 2165* -
ons 11: - - 1885* -
tis 10: - - 1961* -
mån 9: - - 2103* -
sön 8: - - 1720* -
lör 7: - - 2325* -
fre 6: - - 2163* -
tor 5: 852 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,28g
 
48,58g
 
85,06g
2067*  1215
ons 4: - - 1820* -
tis 3: - - 2019* -
mån 2: 860 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,07g
 
57,34g
 
48,30g
1932*  1072
sön 1: 539 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,78g
 
50,05g
 
21,07g
2422*  1883
augusti 2024
lör 31: - - 2077* -
fre 30: - - 1490* -
tor 29: - - 1446* -
ons 28: - - 2027* -
tis 27: - - 2139* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.