yan_terekhov 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
tor 4: 125 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
6,00g
 
9,00g
- -
september 2018
sön 23: 135 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,67g
 
2,74g
 
33,90g
- -
mån 3: 1049 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,41g
 
87,13g
 
53,71g
- -
december 2017
sön 10: 248 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,49g
 
9,18g
 
42,01g
- -
lör 9: 1676 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,15g
 
88,73g
 
259,79g
- -
fre 8: 2144 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,33g
 
130,04g
 
314,75g
- -
tor 7: 1842 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,89g
 
165,96g
 
140,92g
- -
ons 6: 1565 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,22g
 
130,70g
 
109,70g
- -
tis 5: 1732 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,85g
 
106,32g
 
184,90g
- -
mån 4: 1477 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,78g
 
95,92g
 
179,12g
- -
sön 3: 3312 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
200,00g
 
176,00g
 
200,00g
- -
lör 2: 3312 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
200,00g
 
176,00g
 
200,00g
- -
fre 1: 2121 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,56g
 
98,11g
 
229,14g
- -
november 2017
tor 30: 1382 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,53g
 
119,68g
 
162,72g
- -
ons 29: 2261 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,11g
 
131,35g
 
171,71g
- -
tis 28: 1377 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,86g
 
99,81g
 
157,36g
- -
mån 27: 1450 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,41g
 
88,60g
 
194,37g
- -
sön 26: 1931 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,47g
 
144,53g
 
237,36g
- -
lör 25: 1251 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,73g
 
110,90g
 
107,34g
- -
fre 24: 606 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,70g
 
23,76g
 
88,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.