Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

cidinhacesarino 's dietkalender - september 2024

cidinhacesarino 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 1086 Kal	(Fett: 50,24g, Protein: 101,91g, Kolh.: 53,63g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 14113 Kal	(Fett: 653,18g, Protein: 1324,89g, Kolh.: 697,15g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 1024* -
2 919* -	3 986* -	4 1001* -	5 1231* -	6 1080* -	7 1720* -	8 1229* -
9 1484* -	10 959* -	11 900* -	12 873* -	13 707* -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23	24	25	26	27	28	29
30

Snitt per dag kalori info

60%

av RDI*

(1086 kal)

60% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (20%)

Fett (42%)

Protein (38%)

* Baserat på en RDI av 1800 kalorier (08 sep 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.