ksokolova339 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
tor 1: 652 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,01g
 
30,13g
 
73,17g
- -
mars 2021
ons 31: 1001 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,70g
 
39,79g
 
106,17g
- -
tis 30: 869 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,84g
 
29,56g
 
90,14g
1349*  480
mån 29: 1015 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,24g
 
33,38g
 
98,68g
- -
sön 28: 291 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,74g
 
11,49g
 
32,00g
- -
lör 27: 176 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,77g
 
11,65g
 
33,04g
- -
fre 26: 797 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,90g
 
41,25g
 
93,14g
- -
tor 25: 908 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,08g
 
48,17g
 
127,27g
- -
ons 24: 835 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,87g
 
35,26g
 
111,99g
- -
tis 23: 1214 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,12g
 
70,14g
 
165,45g
- -
mån 22: 1256 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,43g
 
102,42g
 
140,29g
- -
sön 21: 897 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,07g
 
54,42g
 
94,04g
- -
lör 20: 798 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,61g
 
38,35g
 
108,46g
- -
tor 18: 1488 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,90g
 
64,83g
 
165,43g
- -
ons 17: 1345 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,80g
 
46,36g
 
166,46g
- -
tis 16: 1117 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,86g
 
31,93g
 
128,28g
- -
mån 15: 1976 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,55g
 
87,64g
 
248,32g
- -
augusti 2019
ons 28: 371 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,16g
 
15,19g
 
53,98g
- -
mån 26: - - 1261* -
tor 22: 259 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,86g
 
6,95g
 
52,85g
- -
ons 21: 1364 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,45g
 
126,54g
 
164,49g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.