Oksanka.2013 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2021
tor 29: 999 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,84g
 
48,79g
 
107,34g
- -
juni 2021
tor 24: 1119 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,60g
 
55,01g
 
129,14g
- -
april 2021
fre 2: 1139 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,56g
 
61,26g
 
86,54g
- -
tor 1: 1390 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,00g
 
74,47g
 
162,32g
- -
mars 2021
ons 31: 1287 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,14g
 
73,72g
 
129,45g
- -
tis 30: 1370 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,90g
 
94,25g
 
120,70g
- -
mån 29: 1390 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,45g
 
102,42g
 
161,46g
- -
sön 28: 1313 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,47g
 
67,22g
 
146,64g
- -
december 2020
tis 15: 946 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,20g
 
56,99g
 
93,54g
- -
mån 14: 1380 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,16g
 
91,00g
 
108,20g
- -
sön 13: 1132 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,51g
 
39,05g
 
141,04g
- -
lör 12: 1331 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,39g
 
50,19g
 
146,76g
- -
fre 11: 1372 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,37g
 
74,79g
 
156,97g
- -
tor 10: 1571 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,94g
 
77,34g
 
226,30g
- -
ons 9: 1191 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
44,70g
 
151,08g
- -
tis 8: 1324 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,05g
 
69,86g
 
153,12g
- -
mån 7: 1449 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,16g
 
68,18g
 
136,43g
- -
november 2020
mån 30: 1011 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,44g
 
71,36g
 
104,97g
- -
juli 2020
tis 7: 949 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,33g
 
89,56g
 
65,72g
- -
mån 6: 922 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,57g
 
88,58g
 
90,52g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.