70HNM4C3L 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2021
ons 23: 319 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,25g
 
16,73g
 
36,99g
- -
fre 11: 2310 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,37g
 
210,21g
 
248,16g
- -
november 2020
mån 9: 1821 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,02g
 
190,77g
 
179,06g
- -
juni 2020
sön 28: 2177 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,83g
 
177,75g
 
194,17g
- -
lör 27: 731 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,54g
 
38,17g
 
67,18g
- -
tor 25: 2297 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,73g
 
206,13g
 
247,03g
- -
ons 24: 2202 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,84g
 
198,19g
 
213,32g
- -
tis 23: 2453 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,17g
 
206,70g
 
233,72g
- -
mån 22: 2386 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,07g
 
201,52g
 
249,43g
- -
sön 21: 2376 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,65g
 
194,96g
 
266,77g
- -
lör 20: 2481 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,67g
 
228,62g
 
223,53g
- -
ons 17: 2493 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,79g
 
190,83g
 
233,47g
- -
tis 16: 2400 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,16g
 
191,84g
 
248,29g
- -
mån 15: 2394 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,03g
 
189,59g
 
258,16g
- -
sön 14: 2277 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,78g
 
179,31g
 
213,67g
- -
lör 13: 2410 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,43g
 
202,03g
 
201,36g
- -
fre 12: 2416 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,55g
 
189,32g
 
233,56g
- -
tor 11: 2392 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,41g
 
186,99g
 
236,12g
- -
ons 10: 2399 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,40g
 
205,22g
 
227,80g
- -
tis 9: 2313 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,53g
 
186,13g
 
232,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.