Nay Khansa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
ons 15: 398 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,70g
 
16,01g
 
43,68g
- -
oktober 2023
tis 31: 533 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,45g
 
23,54g
 
62,48g
- -
mån 23: 696 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,90g
 
41,58g
 
49,96g
- -
september 2023
mån 11: 2519 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,23g
 
83,88g
 
308,30g
- -
augusti 2023
ons 23: 892 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,06g
 
34,23g
 
100,99g
- -
tor 17: 1526 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,89g
 
77,52g
 
182,85g
- -
tis 8: 2030 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
72,06g
 
306,43g
- -
mån 7: 2232 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,44g
 
70,01g
 
338,44g
- -
lör 5: 527 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,80g
 
31,93g
 
72,90g
- -
juli 2023
mån 31: 1687 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,97g
 
83,79g
 
205,97g
- -
lör 29: 1144 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,27g
 
69,92g
 
152,17g
- -
ons 26: 1266 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,66g
 
54,39g
 
144,09g
- -
tis 25: 1039 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,63g
 
53,22g
 
104,61g
- -
mån 24: 2127 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,35g
 
117,76g
 
238,95g
- -
sön 23: 2618 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,63g
 
130,66g
 
249,04g
- -
lör 22: 1846 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,40g
 
105,48g
 
189,63g
- -
fre 21: 2879 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,86g
 
162,03g
 
344,06g
- -
ons 5: 539 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,62g
 
26,16g
 
61,11g
- -
juni 2023
fre 30: 701 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,70g
 
30,73g
 
101,19g
- -
tor 29: 2687 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,02g
 
154,50g
 
270,38g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.