kachalova.e 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
tis 1: 474 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,56g
 
22,13g
 
28,53g
- -
november 2020
mån 30: 909 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,61g
 
34,38g
 
52,80g
- -
lör 28: 771 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,25g
 
27,53g
 
110,20g
- -
juni 2020
sön 28: 288 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,40g
 
4,55g
 
32,83g
- -
mars 2020
tor 12: 1014 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,68g
 
46,59g
 
80,66g
- -
ons 11: 2076 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,89g
 
115,51g
 
193,75g
- -
tis 10: 1533 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,18g
 
64,98g
 
141,89g
- -
mån 9: 871 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,98g
 
77,91g
 
55,91g
- -
sön 8: 609 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,36g
 
40,00g
 
45,39g
- -
lör 7: 1870 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,28g
 
101,06g
 
210,38g
- -
fre 6: 2200 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,38g
 
106,79g
 
242,59g
- -
tor 5: 1765 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,64g
 
97,92g
 
187,04g
- -
ons 4: 1854 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,06g
 
81,81g
 
189,55g
- -
tis 3: 1698 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,13g
 
106,42g
 
169,85g
- -
mån 2: 2319 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,63g
 
118,67g
 
212,50g
- -
sön 1: 2148 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,49g
 
146,79g
 
239,26g
- -
februari 2020
lör 29: 1967 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,32g
 
132,59g
 
136,14g
- -
fre 28: 2166 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,48g
 
122,83g
 
254,56g
- -
tor 27: 2230 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,74g
 
168,12g
 
176,63g
- -
ons 26: 2061 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,20g
 
179,44g
 
147,05g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.