A.nyuta 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 7: 2048 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,57g
 
122,66g
 
213,74g
- -
fre 6: 1561 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,28g
 
103,89g
 
194,66g
- -
tor 5: 1984 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,70g
 
142,79g
 
212,14g
- -
ons 4: 1617 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,60g
 
88,28g
 
187,26g
- -
tis 3: 2299 * 164%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,93g
 
109,25g
 
275,07g
- -
mån 2: 1904 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,56g
 
138,67g
 
173,49g
- -
sön 1: 768 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,43g
 
42,64g
 
75,83g
- -
augusti 2024
lör 31: 1933 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,27g
 
137,24g
 
188,21g
- -
fre 30: 2333 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,55g
 
78,76g
 
333,07g
- -
tor 29: 1291 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,72g
 
62,51g
 
122,78g
- -
ons 28: 2267 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,20g
 
166,74g
 
214,97g
- -
tis 27: 1911 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,20g
 
88,54g
 
283,30g
- -
mån 26: 2113 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,13g
 
170,55g
 
202,90g
- -
sön 25: 1639 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,18g
 
86,29g
 
178,73g
- -
lör 24: 1795 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,11g
 
99,80g
 
165,89g
- -
tis 20: 1767 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,09g
 
109,73g
 
172,75g
- -
mån 19: 2274 * 162%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,03g
 
123,40g
 
250,02g
- -
sön 18: 1972 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,47g
 
121,07g
 
196,57g
- -
lör 17: 1719 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,50g
 
108,95g
 
187,68g
- -
fre 16: 1664 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,04g
 
138,95g
 
175,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.