JAJARRANDA 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
ons 27: 993 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,04g
 
118,48g
 
56,50g
- -
sön 24: 503 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,62g
 
30,63g
 
44,39g
- -
februari 2019
tor 28: 628 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,74g
 
62,85g
 
43,76g
- -
ons 27: 557 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,06g
 
49,84g
 
44,70g
- -
januari 2019
lör 12: 474 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,76g
 
46,21g
 
32,32g
- -
mån 7: 784 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,90g
 
76,03g
 
48,48g
- -
december 2018
ons 26: 825 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,85g
 
125,56g
 
3,08g
- -
november 2018
lör 24: 728 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,82g
 
70,42g
 
33,29g
- -
tis 20: 173 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,18g
 
23,88g
 
3,70g
- -
ons 7: 889 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,22g
 
129,74g
 
18,31g
- -
tis 6: 971 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,35g
 
129,40g
 
14,53g
- -
mån 5: 904 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,40g
 
54,15g
 
75,13g
- -
tor 1: 803 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,50g
 
35,56g
 
78,24g
- -
oktober 2018
tis 30: 763 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,62g
 
53,67g
 
67,18g
- -
tis 23: 325 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,28g
 
21,61g
 
22,59g
- -
lör 13: 823 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,25g
 
77,34g
 
69,25g
- -
fre 12: 915 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,47g
 
49,65g
 
83,98g
- -
fre 5: 838 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,99g
 
93,13g
 
78,28g
- -
tor 4: 951 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
100,78g
 
87,23g
- -
ons 3: 1410 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,07g
 
119,39g
 
150,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.