nessa_rios 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 20: 1230 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,75g
 
57,60g
 
93,26g
960*  270
tor 19: 1165 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,57g
 
85,65g
 
134,05g
1741*  576
ons 18: - - 1226* -
tis 17: - - 1492* -
mån 16: - - 2631* -
sön 15: - - 1735* -
lör 14: - - 1802* -
fre 13: - - 2172* -
tor 12: - - 2309* -
ons 11: - - 2126* -
tis 10: - - 2102* -
mån 9: - - 2142* -
sön 8: - - 1782* -
lör 7: 1322 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,50g
 
86,02g
 
86,87g
2287*  965
fre 6: - - 2112* -
tor 5: 385 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,64g
 
21,70g
 
56,97g
2188*  1803
ons 4: 1208 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,11g
 
145,07g
 
41,97g
1948*  740
tis 3: 1413 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,66g
 
73,60g
 
129,08g
2286*  873
mån 2: - - 2109* -
sön 1: 468 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,40g
 
16,35g
 
77,05g
2730*  2262
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.