sunsystem88 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 7: 1884 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,03g
 
59,39g
 
173,42g
- -
fre 6: 1954 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,30g
 
113,16g
 
165,74g
- -
tor 5: 2066 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,72g
 
113,29g
 
159,72g
- -
ons 4: 2137 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,17g
 
88,96g
 
187,62g
- -
tis 3: 2009 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,94g
 
82,67g
 
149,60g
- -
juli 2024
sön 28: 628 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,50g
 
31,20g
 
45,00g
- -
fre 26: 2130 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,35g
 
85,71g
 
222,51g
- -
tis 16: 409 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,25g
 
5,46g
 
59,09g
- -
lör 13: 2277 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,18g
 
83,69g
 
253,07g
- -
tor 11: 1644 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,12g
 
71,25g
 
112,95g
- -
fre 5: 502 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,12g
 
11,43g
 
56,05g
- -
tor 4: 2021 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,08g
 
58,76g
 
251,66g
- -
juni 2024
tor 27: 203 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
15,50g
 
19,50g
- -
tis 25: 1986 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,62g
 
63,80g
 
230,46g
- -
januari 2024
tor 4: 493 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,26g
 
32,13g
 
10,66g
- -
november 2023
ons 15: 443 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,30g
 
18,45g
 
34,74g
- -
oktober 2023
lör 7: 775 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,35g
 
37,15g
 
77,12g
- -
fre 6: 1023 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,03g
 
45,61g
 
82,76g
- -
ons 4: 1723 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,93g
 
57,60g
 
166,04g
- -
tis 3: 1615 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,32g
 
37,68g
 
131,15g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.