SmallBossPo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
sön 7: 210 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,88g
 
13,64g
 
23,04g
- -
oktober 2020
lör 31: 1686 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,28g
 
53,85g
 
185,83g
- -
fre 30: 2070 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,26g
 
67,33g
 
215,93g
- -
tor 29: 2468 * 176%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,67g
 
64,08g
 
443,55g
- -
ons 28: 1349 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,12g
 
44,08g
 
202,93g
- -
tis 27: 1399 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,59g
 
52,13g
 
196,28g
- -
mån 26: 1093 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,06g
 
74,06g
 
112,82g
- -
sön 25: 466 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,80g
 
11,30g
 
64,20g
- -
lör 24: 2025 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,80g
 
120,54g
 
208,06g
- -
fre 23: 2988 * 213%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
176,42g
 
126,68g
 
230,66g
- -
tor 22: 2846 * 203%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,08g
 
148,25g
 
221,25g
- -
ons 21: 2643 * 189%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
120,50g
 
172,90g
 
218,79g
- -
tis 20: 2338 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
129,89g
 
101,68g
 
186,02g
- -
mån 19: 2485 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,22g
 
68,99g
 
266,60g
- -
sön 18: 3379 * 241%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
226,14g
 
70,77g
 
292,47g
- -
lör 17: 2522 * 180%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,66g
 
117,66g
 
315,86g
- -
fre 16: 2485 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,63g
 
197,25g
 
189,20g
- -
tor 15: 2656 * 190%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,11g
 
63,45g
 
377,32g
- -
ons 14: 2684 * 192%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
176,87g
 
150,50g
 
132,20g
- -
tis 13: 2809 * 201%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
146,82g
 
83,40g
 
303,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.