anitabondarenko 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 13: 1048 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,10g
 
65,37g
 
60,24g
791*  257
ons 12: - - 2512* -
tis 11: - - 2284* -
mån 10: - - 1018* -
lör 8: - - 1080* -
fre 7: - - 2428* -
tor 6: - - 2176* -
ons 5: - - 2111* -
tis 4: - - 2078* -
mån 3: - - 2277* -
sön 2: - - 2141* -
lör 1: - - 2268* -
maj 2024
fre 31: - - 2437* -
tor 30: - - 2116* -
ons 29: - - 2251* -
december 2020
mån 7: 793 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,75g
 
44,89g
 
48,05g
- -
januari 2020
tis 28: 1040 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,41g
 
15,37g
 
114,78g
648*  392
mån 27: 1462 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,36g
 
69,49g
 
177,65g
2065*  603
november 2019
lör 9: 492 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,69g
 
35,12g
 
39,75g
758*  266
fre 8: 439 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,68g
 
20,21g
 
55,63g
2155*  1716
augusti 2019
tor 29: - - 1063* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.