ghbvth734 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
tis 12: 1255 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,37g
 
68,14g
 
94,83g
- -
fre 8: 1862 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,90g
 
63,21g
 
187,76g
- -
tor 7: 1566 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,01g
 
79,29g
 
156,17g
- -
ons 6: 1516 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,44g
 
75,76g
 
152,62g
- -
tis 5: 1378 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,56g
 
66,63g
 
142,91g
- -
mån 4: 1590 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,57g
 
79,65g
 
160,34g
- -
sön 3: 1897 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,85g
 
105,26g
 
184,42g
- -
lör 2: 1784 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,22g
 
93,54g
 
168,18g
- -
fre 1: 1473 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,54g
 
80,01g
 
149,48g
- -
maj 2018
tor 31: 1463 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,28g
 
81,68g
 
140,17g
- -
ons 30: 1528 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,15g
 
78,73g
 
160,81g
- -
tis 29: 1533 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,19g
 
80,03g
 
160,25g
- -
mån 28: 1587 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,83g
 
89,12g
 
148,03g
- -
sön 27: 1867 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,09g
 
126,79g
 
110,23g
- -
lör 26: 2094 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,00g
 
76,24g
 
239,22g
- -
fre 25: 1488 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,47g
 
70,27g
 
151,38g
- -
tor 24: 1536 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,26g
 
79,58g
 
154,85g
- -
ons 23: 1500 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,13g
 
89,65g
 
119,38g
- -
tis 22: 1352 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,58g
 
57,63g
 
122,75g
- -
mån 21: 1482 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,83g
 
75,69g
 
145,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.